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拳击最漂亮步法(快来看看)

发布时间:2024-10-04阅读(2)

导读侧后滑步从基本姿势开始,左脚蹬地,右脚向右后方移动,左脚迅速跟上,然后再向左练习环形移动一定要保持距离,身体也要保持平衡,重心在两腿之间,现在小编就来说说关....

侧后滑步从基本姿势开始,左脚蹬地,右脚向右后方移动,左脚迅速跟上,然后再向左练习环形移动一定要保持距离,身体也要保持平衡,重心在两腿之间,现在小编就来说说关于拳击最漂亮步法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

拳击最漂亮步法(快来看看)

拳击最漂亮步法

侧后滑步。从基本姿势开始,左脚蹬地,右脚向右后方移动,左脚迅速跟上,然后再向左练习环形移动。一定要保持距离,身体也要保持平衡,重心在两腿之间。

向左和向右滑步。左右滑步可以很好地远离对手。当你向右滑步,可以躲开对手的左摆拳;当你向左滑步,可以躲开对手的右直拳。要学会向每一个方向移动,练习迅速改变方向的能力。当对手面对你直线移动时,你可以在他的周围环形移动,这样对手就没有时间运用他的组合拳及重拳击打你了。

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