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@缇萦健康今天给大家分享我的美容神秘武器的其中一个。

冰灸棒我也叫它美人灸。

【原理】：

人体肌肤遇冷收缩，遇热扩张，遇冷毛孔收紧，血液流向内脏，遇热，毛孔打开，血液由内向外流动，冷热交替，可以很好地改善肤色。通过冰的作用，使皮肤毛孔收紧，这是目前市面上任何仪器都做不到的。因为这是身体的自然反应。

【作用】：

可以促进细胞的新陈代谢，加速血液的微循环，促进脸部肌肉的活力，收紧毛孔，紧致皮肤，使皮肤富有弹性。如果在炎热夏天，皮肤被太阳爆晒，有皮肤泛红过敏的现象，可以马上冰一冰，能够快速缓解不适。

【使用方法】

准备一个冰灸棒，把纯净水，或者矿泉水，装入冰灸模里面，然后把手柄盖盖上，放入冰箱冷冻，等完全结冰后就可以取出来。握住手柄，拔出来，就可以用了。直到整个冰灸完全用完。

坚持一段时间，你会有意外惊喜。

我是ACI国际营养师，国家健康管理师，欢迎你[小鼓掌][小鼓掌][小鼓掌]，我们再见[比心][比心]@缇萦健康