Hi，爱好身材的时髦精们～马上就要到露肤的季节啦，身上的小肉肉都甩掉没？俗话说的好3、4月份不减肥，整个夏天徒伤悲！让我们赶快抓住减肥黄金时段的小尾巴，趁夏天还没到，狠狠地瘦上一把！怕自己没毅力？别担心，贴心的喵小编采访了身边多位健身达人，快来看看她们给出的建议吧～

我们都知道，其实减肥的“第一要义”就是“管住嘴，迈开腿！”说来轻松但真正做起来就没那么简单了！工作辛苦一天，早就把健身的事儿忘脑后了吧！

于是，深谙此理（chī guò kuī）的健身达人们总结出了小方法，很好的解决这个世纪难题！那就是，找上一个和你爱好相同、空闲时间相同、性格合得来且有减肥需求，并喜欢碎碎念督促人的小伙伴一起减肥～

先别懵，其实喵小编看到这段话的时候和你是一样的心情。如果“运气”好到身边随随便便就能找到这样的人，我想我早就“幸运地天生就瘦”了。氮素～好身材的达人们还给我们支招了“第二招”！那就是随身佩戴一样能够起到提醒自己“减肥”的单品，也能够起到相同的作用！

同时，健身达人们也为我们推荐了健身圈最为钟爱的首饰品牌，那就是来自美国的CHISELED！

据说带上它，连照镜子的时候都会想起来健身这件事儿，好像有人在时时刻刻提醒自己运动。减起肥来都会变的更有动力了！

看CBA的球迷们一定认识北京男篮的马布里，人送外号“马政委”。已经年近40的他，多次率领北京男篮取得了CBA联赛总冠军。更包揽来多场常规赛、全明星赛和总决赛MVP！

要知道在拼体力的运动场上40岁，已经的的确确算作是“高龄”了！而马政委在日常生活中也会时刻佩戴着CHISELED，提醒自己坚持不懈地锻炼。

CHISELED之所以能够成为健身达人的专属首饰，其实是浓缩着体育精神的缩影吧！

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