91高清免费观看_亚洲高清视频免费观看_91视频综合_国产精品一区99_伊人手机视频_懂色av懂色aⅴ精彩av

有趣生活

当前位置:首页>美食>可乐鸡腿怎么做

可乐鸡腿怎么做

发布时间:2024-10-23阅读(2)

导读可乐鸡腿的做法1.准备鸡腿洗干净,我来为大家科普一下关于可乐鸡腿怎么做?以下内容希望对你有帮助!可乐鸡腿怎么做可乐鸡腿的做法1.准备鸡腿洗干净。2.鸡腿入开....

可乐鸡腿的做法1.准备鸡腿洗干净,我来为大家科普一下关于可乐鸡腿怎么做?以下内容希望对你有帮助!

可乐鸡腿怎么做

可乐鸡腿怎么做

可乐鸡腿的做法

1.准备鸡腿洗干净。

2.鸡腿入开水锅中煮,去血水。

3.准备生姜、大蒜、葱白、八角和冰糖。

4.捞出洗干净血沫,沥水,用叉子扎几个小孔,更加入味。

5.锅里热油,放入冰糖小火熬出糖色,用铲子铲碎冰糖,放入鸡腿翻炒出金黄色。

6.放入八角、生姜、蒜末爆香,放入料酒、干辣椒。

7.倒入可乐(不爱吃太甜的话就少放一点)。

8.再放入老抽、生抽,盖上盖子小火焖煮(放点葱白)。

9.煮至汤汁浓稠时放入适量盐、鸡精调味,出锅撒点芝麻。

鸡腿性平、温、味甘;入脾、胃经;鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

可乐鸡腿可以说是一道大家经常吃的小菜,鸡腿营养丰富,鸡腿内所含的钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足,鸡腿加上可乐吃起来香甜可口,特别是适合家中的孩童食用。

欢迎分享转载→http://www.umpkq.cn/read-452085.html

下一篇:章丘区美食

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图

主站蜘蛛池模板: 国产又黄又潮娇喘视频 | 男女午夜性爽快免费视频不卡 | 伊人久热这里只有精品视频99 | 天天草狠狠干 | 精品99牛牛视频 | 亚洲成人在线电影 | 大色综合色综合资源站 | 国产福利写真视频在线观看 | 欧美精品伊人久久 | 极品少妇小泬50pthepon | 国产视频1区 | 一点都不卡的中文视频 | 国产一级片在线 | 日日摸夜夜添夜夜添特色大片 | 国产精品美女久久久久av爽 | 国产一区二区三区精品视频 | 男人天堂伊人网 | 奇米影视7777久久精品 | 久久久9视频在线观看 | 国产一区二区成人 | 久久久久久久影视 | 日日日操操操 | 护士的小嫩嫩好紧好爽 | 午夜影院私人 | 国产在线视频精品视频免费看 | 经典三级久久久久 | 天堂va在线 | 亚洲一区在线免费观看 | 午夜久久影院 | 久久久久久久影视 | www亚洲免费 | 国产免费无码一区二区 | 久久99精品久久久久久hb无码 | 少妇被又大又粗又爽毛片 | 国内精品久久久久久久影视麻豆 | 天天摸天天做天天爽在线 | 四虎在线精品免费高清在线 | 亚洲色无码播放 | 欧美天天性影院 | 日本亚洲天堂 | 中文字幕一区在线观看视频 |