导读好吃不怕胖，减肥嘴馋小助手！By時光不老人心靜好用料水发木耳几朵盐1勺黑胡椒粉1勺水淀粉适量香油适量香菇几多香菜几根火腿肠半个千张半个绿豆芽少许海带少许做法....

好吃不怕胖，减肥嘴馋小助手！

By 時光不老人心靜好

用料

• 水发木耳 几朵
• 盐 1勺
• 黑胡椒粉 1勺
• 水淀粉 适量
• 香油 适量
• 香菇 几多
• 香菜 几根
• 火腿肠 半个
• 千张半个
• 绿豆芽少许
• 海带少许

做法步骤

1、⑴先把配菜都切好装盘备用。 ⑵然后烧水把海带和千张都过水去味。

2、⑶全部切好备用，切几根葱叶增香。

3、⑷冷水下菜，一直煮开。 ⑸然后放，盐，鸡精，耗油，生抽，稍微滴几滴老抽上色。 ⑸在多放点黑胡椒粉。喜欢吃辣的还可以再放点辣椒面。 ⑹最后煮开放入水淀粉勾芡。

4、⑺最后撒上香菜。

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