导读关于乳糖酶吃法很多家长有疑问，怎么吃、什么时候吃、吃多久……今天来一次教会大家正确服用乳糖酶1.奶前还是奶后吃？乳糖酶应该在奶前或者和奶一起吃，看购买的乳糖....

关于乳糖酶吃法很多家长有疑问，怎么吃、什么时候吃、吃多久……今天来一次教会大家正确服用乳糖酶1.奶前还是奶后吃？乳糖酶应该在奶前或者和奶一起吃，看购买的乳糖酶属于什么乳糖酶，不同的乳糖酶服用方法不同，例如中性乳糖酶需要提前加在奶里，等半小时后再服用，酸性乳糖酶可以加在奶中直接喝。2.一天吃几次？喝奶就吃，喝一次奶就要搭配一次乳糖酶，开始服用乳糖酶一定要顿顿喂，夜奶也要加乳糖酶，不能有时吃有时不吃。3.乳糖酶吃多久？宝宝乳糖不耐受应坚持服用乳糖酶一段时间，当孩子的情况稳定之后，可以尝试减量，但不是好转之后立马停掉乳糖酶，这样很容易反复。要继续吃，巩固一段时间。建议给宝宝服用两周巩固，再尝试减少用量，注意是减少用量而不是减少次数。4.乳糖酶如何正确减量？宝宝不再出现乳糖不耐受的反应了，可以尝试减量，例如以前每次加6滴乳糖酶，可以尝试每次只加5滴，连续3天，观察宝宝的反应，如果没有再次发生乳糖不耐受的症状，可以继续减量，以此类推。如果在减量期间，宝宝出现反复情况，应恢复之前的吃法和用量。

参考文献：[1]汪正园, 孙建琴, 谢华,等. 补充乳糖酶对改善乳糖不耐受的效果研究[J]. 中华消化杂志, 2010(9):3.