导读大宝宝生长特别快，特别是1岁以上的宝宝，增高的节奏真的比你想象中还要快，除了这个，宝宝对食物的追求也越来越高。在宝宝一岁以后，我们妈妈在做辅食的时候，也可以....

大宝宝生长特别快，特别是1岁以上的宝宝，增高的节奏真的比你想象中还要快，除了这个，宝宝对食物的追求也越来越高。

在宝宝一岁以后，我们妈妈在做辅食的时候，也可以适量添加一些食用盐，糖之类，但是，要适量，不要过多的添加。

说到宝宝长高，相信所有妈妈都想到补钙，这是对了，因为，我也是这样想的，在辅食上补钙比较好的，除了大家公认的虾皮，虾子，这些含钙的成分也是很多。

有些妈妈就说，我家宝对海鲜过敏，或者，也不能天天吃海鲜呀，这样，大家是不是又想到鸡蛋。

鸡蛋也是富含蛋白质，在宝宝1岁以后，每天可以给宝宝添加一只鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有很大的作用，能健脑益智。蛋白质和磷脂的供应儿童大脑发育必不可少的。

鸡蛋也可以说是老少皆宜的营养佳品，也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外，还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，无疑对婴幼儿的营养价值很大。

除了鸡蛋，我还加了配方奶粉，让这道辅食更加香甜美味，奶粉里面也含有宝宝身体所需要的钙，铁，锌，等等的营养成分。

所以，在宝宝1岁以后，很多妈妈总是反应宝宝挑食问题，其实，更多问题就是很多妈妈做辅食很单一，或者一岁以后，还没有给宝宝添加适量的盐。

妈妈们，尽量在宝宝的辅食上，可以多花心思，辅食换着花样给宝宝做，有些妈妈说，我家宝宝只吃肉，就是不吃蔬菜，这样很容易导致宝宝积食。

如果宝宝不喜欢吃蔬菜，我们可以做成蔬菜糕，这样宝宝会在不知不觉中吃了蔬菜，其实食物也是一样的道理。

好了，下面就介绍一下今天的辅食奶香鸡蛋布丁的做法如下：

1：准备好食材，鸡蛋，配方奶粉，玉米淀粉

2：用一个小碗，放50毫升的温水，把玉米淀粉，配方奶粉放进去，1岁以上宝宝，可以加上适量的白砂糖，再搅拌均匀

3：搅拌均匀之后，加上一只鸡蛋，1岁以上的宝宝完全可以吃一个鸡蛋了

4：放入鸡蛋之后，一定要充分地打散让鸡蛋与配方奶粉充分搅合在一起

5：搅拌好之后，记得过滤一下，把泡沫过滤出来，这样煮出来更好看，然后上锅蒸12分钟左右

6：好了，蒸好出锅啦，做法是不是很简单，香甜又好吃，很多宝宝第一口就喜欢上它，妈妈们，有时间一定要试一下

好啦，今天的辅食奶香鸡蛋布丁就介绍完毕了，大家学会了吗？做法都是非常简单，一看就会，妈妈们，有时间一定要给宝宝做起来，让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。

如果大家有问题，欢迎大家在评论区里面发表出来，让我们一起来讨论，每天分享不同的辅食，喜欢的，记得关注锐允妈，谢谢大家。

妈妈们，也可以观看以下视频，教程更详细。

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