导读传统的糖炒栗子好吃，但热量高，减肥人群不敢多吃。栗子本身自带甜味，可以用这种方法做出好吃的栗子。By小雨点儿0用料板栗500g水适量做法步骤1、新鲜的栗子洗....

传统的糖炒栗子好吃，但热量高，减肥人群不敢多吃。栗子本身自带甜味，可以用这种方法做出好吃的栗子。

By 小雨点儿0

用料

• 板栗 500g
• 水 适量

做法步骤

1、新鲜的栗子洗干净，用刀将板栗放入横切一刀，开口尽量长些深些

2、切好的栗子

3、上锅蒸15分钟

4、蒸好后，平底锅加热，倒入蒸好的栗子，小火不停翻炒5分钟，炒至开口变大即可爱过，小火，记得小火炒！

5、不加糖的炒栗子，香味更浓郁，味道微甜。

小贴士

栗子吃多了胀气，不要多吃哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。