导读冰冰凉凉，酸酸甜甜，解暑解腻又好吃！两个宝贝都很爱吃！嘻嘻，我太有成就感了！By婕儿欣怡宝贝用料百香果4～6个青柠3个蜂蜜/糖浆适量纯净水500毫升白凉粉2....

冰冰凉凉，酸酸甜甜，解暑解腻又好吃！两个宝贝都很爱吃！嘻嘻，我太有成就感了！

By 婕儿欣怡宝贝

用料

• 百香果 4～6个
• 青柠 3个
• 蜂蜜/糖浆 适量
• 纯净水 500毫升
• 白凉粉 20克
• 话梅 8～10颗

做法步骤

1、锅中倒入500毫升纯净水，加入20克白凉粉。

2、小火煮沸至白凉粉全部融化。

3、倒入容器中，冷却后放入冰箱冷藏至凝固！

4、冷藏凝固的白凉粉切块备用。

5、加入4～6个百香果。

6、加入切好的青柠和适量糖浆。

7、倒入提前泡好的话梅水。

8、高颜值解暑解腻又好喝的百香果青柠凉粉就完成了。

9、夏日必备饮品，娃儿们都很爱喝。

10、有颜值好味道！

11、小伙伴们快快行动起来吧！绝对是不喝后悔型！

百香果的营养功效

百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。