导读鸡肉最简单的烹饪方法，非常好吃，不怕胖！By减肥路太长用料土鸡一只葱姜适量盐适量干辣椒1个生抽香醋香油适量蒜泥辣椒酱适量芝麻一点卤肉料包1袋做法步骤1、土鸡....

鸡肉最简单的烹饪方法，非常好吃，不怕胖！

By 减肥路太长

用料

• 土鸡 一只
• 葱姜 适量
• 盐 适量
• 干辣椒 1个
• 生抽香醋香油 适量
• 蒜泥辣椒酱 适量
• 芝麻 一点
• 卤肉料包 1袋

做法步骤

1、土鸡一只，白煮鸡对鸡的品质有要求，那种肉鸡不好吃，土鸡比较好，劲道，把内脏去掉，小细毛拔干净，油去掉，洗干净

2、锅里放水末过鸡，开大火烧开

3、去掉血沫改小火

4、加葱姜料包干辣椒盖盖子煮一个小时

5、一个小时以后拿筷子扎下，筷子可以直接穿透鸡身就好了

6、捞出来晾凉，皮才会劲道

7、碗里放蒜泥，辣椒酱，超市有卖的，四川辣椒酱

8、放生抽 香醋 香油 芝麻

9、鸡肉手撕也行，切也行随自己喜欢，洒点盐轻轻抓匀，摆盘，开吃！

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