导读猪血很适合长期在那种灰尘比较大的工作的人吃的。但是看看我们现在的城市。到处都是灰尘。我每天在家都要打扫，都在擦这擦那。但是还是挺多灰尘。我每天只要有出门。晚....

猪血很适合长期在那种灰尘比较大的工作的人吃的。但是看看我们现在的城市。到处都是灰尘。我每天在家都要打扫，都在擦这擦那。但是还是挺多灰尘。我每天只要有出门。晚上鼻孔里面都是黑的。想起自己在老家农村的时候哪里会是这样子的。由此可见现在的灰尘该有多大了。所以我们要经常多吃猪血。猪血可以吃掉我们吸收进去的灰尘。反正好处多多、

食材

猪血

200g

油

适量

盐

适量

姜

适量

葱花

适量

味精

适量

蒜

适量

制作时间：10分钟内

用餐人数：

步骤

1

材料备好、。姜蒜都切成沫了。葱切花。猪血洗净切片。

2

坐锅烧油下姜蒜沫下去爆香。

3

把猪血弄下去翻炒几下、颜色会变的有点黑。不怕。正常的、

4

下自己需要的清水量。烧开、

5

烧开后小火煮5分钟、下点盐适量、

6

一点味精适量、然后撒葱花下去。

7

即可装吃、

,