导读1.在安静的环境喂奶喂奶时尽量选择相对安静、固定的环境，减少周围环境对宝宝的影响，让他专心吃奶。2.增加宝宝的活动量可以给宝宝做婴儿体操，每天让宝宝多趴几次....

1. 在安静的环境喂奶

喂奶时尽量选择相对安静、固定的环境，减少周围环境对宝宝的影响，让他专心吃奶。

2. 增加宝宝的活动量

可以给宝宝做婴儿体操，每天让宝宝多趴几次，多练习翻身，多到户外玩玩，体能消耗增多后，宝宝的食欲也会逐渐好转。

3. 宝宝不想吃了，就停下来

不要想方设法让宝宝喝下令你满意的奶量，如果宝宝吃饱了你还硬塞给他，他以后会更不爱吃奶。

4. 要保持内衣的清洁

在哺乳期，因为奶水经常溢出，所以宝妈的内衣总是潮潮的，非常容易滋生细菌，甚至发霉，还会散发出怪味。

宝宝是非常敏感的，这些奇怪的味道很可能会影响宝宝正常吃奶。所以建议宝妈们购买抑菌、清爽的哺乳内衣，防止产生异味