导读大家好，我是“中原辣哥”，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。吃真的是一件让人难以忘怀又非常有趣味的事情，这样的生活充满了味道，真实的生活自然是少不了烟火气....

大家好，我是“中原辣哥”，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。

吃真的是一件让人难以忘怀又非常有趣味的事情，这样的生活充满了味道，真实的生活自然是少不了烟火气啦。鱿鱼是我在平常也很喜欢吃的美食之一，做法也是有着很多，能够用来烧烤或者炒煮等。尤其是我们大厨做的青椒虾酱炒鱿鱼，更是让人印象深刻，越吃越想吃。

做好之后的青椒虾酱炒鱿鱼色味俱佳，再搭配些桃园建民香菇夹馍酱，滋味就更加好了。青椒虾酱炒鱿鱼不但是味道好，而且有着很高的营养价值，含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。接下来，我们简单给大家说一说教你营养好吃的青椒虾酱炒鱿鱼，吃过一次就让你印象深刻，很过瘾。

美味的青椒虾酱炒鱿鱼

食材：鱿鱼、青椒、虾酱、桃园建民香菇夹馍酱、葱姜蒜、芹菜、料酒、胡椒粉、盐

做法：1、我们先把需要的食材处理好，把鱿鱼仔细洗净，去掉筋膜等杂质后，切成块，放入热水里面，稍微焯烫一下后，捞出来；

2、接下来，把葱姜蒜分别洗净后，去掉杂质，分别切成葱花、姜丝和蒜片；

3、再就是，把青椒洗净后，去掉辣椒籽，切成丝；把芹菜摘洗干净后，切成段；

4、然后热锅烧油，放入葱姜蒜和虾酱炒出香味，放入焯烫过的鱿鱼，翻炒一会儿；

5、再放入青椒丝和芹菜段，加入适量的桃园建民香菇夹馍酱、料酒、胡椒粉和盐，翻炒到成熟入味；即可；

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