导读每天都吃白米饭，不觉得单调吗？试试在做米饭的时候，加点其它东西进去，可以变得味道和颜色都不同以往。以前做过茶粥，吃起来很独特，一口粥下去，满嘴茶香味，于是尝....

每天都吃白米饭，不觉得单调吗？试试在做米饭的时候，加点其它东西进去，可以变得味道和颜色都不同以往。

以前做过茶粥，吃起来很独特，一口粥下去，满嘴茶香味，于是尝试着做茶饭，不是茶饭不思的意思哦，而是把茶加入到饭中，做出来的味道更显独特

做法很简单，做米饭的时候多加一物，就可以让做出的米饭吃起来唇齿留香，这一物就是茶叶

【茶饭】

【食材】大米、茶叶、热水、食用油

【做法】

1、取一点茶叶，加热水泡开，泡茶的热水可以多放一些，泡的时间一点长，泡出的茶水更浓郁，泡好之后的茶水，过滤掉茶渣，只用茶水

2、大米淘洗干净，加上茶水，这个茶水的量和平时蒸米饭放水的量，是一样的，（小贴士：如果放上茶水之后觉得水少，那就再加一些清水进去，还可以把茶渣再次放上热水，再泡一次，过滤出茶水，放进大米中，直到水量足够为止）

米饭加茶水，泡半小时以上，然后加几滴食用油，蒸熟，茶饭也就成了

茶饭色淡味清香，吃起来清新却很有层次感，米饭混合了茶香，吃过之后唇齿留香

茶，不仅仅可以当做饮品来喝，还可以做成带有淡淡茶香的饭

煮粥的时候用茶水代替自来水，做出的茶粥，也别具风味

#5月吃什么#

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