导读今天介绍的这道美食是一盅炖品，其主要食材有木瓜、燕窝，这两样食物都是含有丰富的营养的，燕窝大家都知，食用燕窝是很有益于我们的身体健康的。这款炖品的烹饪过程很....

今天介绍的这道美食是一盅炖品，其主要食材有木瓜、燕窝，这两样食物都是含有丰富的营养的，燕窝大家都知，食用燕窝是很有益于我们的身体健康的。这款炖品的烹饪过程很简单，营养又高，赶紧在家动手做做吧，多给自己补一补哦！

烹饪难度：容易	烹饪时间：<30分钟
主料
小木瓜2个	即食燕窝一小瓶
调料
纯净水适量	冰糖 　　适量

做法步骤

1

准备材料

2

木瓜洗净后，切掉一小部分，把籽去掉

4

掏出的木瓜肉切成丁

5

木瓜里面铺上适量肉丁，放点水，再放上适量的冰糖，不能太满，因为后面还要放入燕窝哦

6

放入电磁炉中大火蒸20分钟

7

之后加入即食燕窝，拌均匀即可

8

完成

烹饪小窍门

大家也可以加入一些雪梨，这样味道会更丰富的。