导读经常腰酸腿软，筋骨不利，头晕耳鸣，潮热盗汗，肝肾阴虚了怎么办呢？大家都知道肝肾阴虚需要补一补了，六味地黄丸是一剂补肾精，滋补肝肾的中药，大家也都很熟悉，但是....

经常腰酸腿软，筋骨不利，头晕耳鸣，潮热盗汗，肝肾阴虚了怎么办呢？大家都知道肝肾阴虚需要补一补了，六味地黄丸是一剂补肾精，滋补肝肾的中药，大家也都很熟悉，但是六味地黄丸很多人吃了会上火，出现口舌生疮，口干舌燥，大便干结等表现，是怎么回事呢？要怎么处理呢？

要知道为什么会上火，我们首先要了解一下六味地黄丸的组成和作用。

六味地黄丸里面包括熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮。

这里面熟地黄滋补肝肾，补肾填精益髓，山茱萸滋补肝肾，山药补肺、脾、肾三脏，茯苓健脾利湿还能安神，泽泻清热利尿，丹皮清肝火，泻肝热。这样就组成了一剂滋补肝肾，补肾填精，肺脾肾三脏同补的中药方子，而且还能泻热利湿。

但是，六味地黄丸毕竟是一剂补药，是以滋补为主，清肝火，利湿热为辅的药丸，其滋补之性是远远强于泻火，利湿之性的。中医讲阴阳平衡，百病不生，而这种平衡我们都知道是相对的，没有绝对的阴阳平衡，所以药物都是具有偏性的。中医中药治病用一句话可以概括为：“用药物的偏性来纠正人体的偏性”。因此，要对症，阳证用热药，如火上浇油，阴症用凉药如冰上加霜，六味地黄丸很多人吃了会上火道理就在这里。

很多人会有疑问，说马医生，你这样把我搞糊涂了，难道六味地黄丸不是性质偏凉的药么？

的确，六味地黄丸性质偏凉，但其凉性并没有那么强，而引起上火的原因并不在此，而在于六味地黄丸是一剂养阴为主的药。养阴的药会有一个容易滋腻的弊端，虽然已经加入了茯苓、泽泻，但仍然不能改变其作用是以养阴为主的。因此，滋阴药容易敛湿留邪，助长体内湿气。而湿在体内容易化热，尤其是热性体质和湿性体质的人，会出现湿热的情况，湿热交争于体内，虽然阴虚，肝肾不足情况有所补充，但又出现了湿热的新问题，这个热灼伤我们口腔，就会出现溃疡， 鼻腔就会出现鼻血，肠道热盛就会出现便秘等问题。

简单说：有什么表现不适合六味地黄丸呢？首先教大家一招，看舌苔，如果你的舌苔是这样的：

这样的：

这样的：

或者这样的：

都是不适合的，简言之，舌苔厚腻，黄腻，进补六味地黄丸就要慎重，以免敛湿留邪，节外生枝。

那什么舌苔适合呢？

如果你的舌苔是这样的：

或者这样的：

亦或者是这样的：

都是阴虚，阴虚不足的状态，这种都是合适的。

这样说大家是否明白了呢？总结来说：

如果阴虚，肝肾不足，潮热盗汗，看一下舌苔，舌头红，舌苔薄就正合适；

但是，如果舌苔又厚，又腻，通常来说就是不合适的，这种如果要用六味地黄丸，那就要多配一些清湿热，祛湿的中药，来兼顾两方面。

这样大家是不是就明白了呢？