导读By罗格斯第一铲用料鱿鱼卷300g葱段100g红辣椒100g姜蒜生抽辣豆瓣酱白胡椒粉做法步骤1、材料准备:1.超市买的冰冻鱿鱼卷用水解冻。2.姜蒜切片，葱切....

By 罗格斯第一铲

用料

• 鱿鱼卷 300g
• 葱段 100g
• 红辣椒 100g
• 姜
• 蒜
• 生抽
• 辣豆瓣酱
• 白胡椒粉

做法步骤

1、材料准备:1. 超市买的冰冻鱿鱼卷用水解冻。 2.姜蒜切片，葱切段，红辣椒剔籽切片

2、焯水:把解冻的鱿鱼放滚水里烫三十秒，确保刚解冻的鱿鱼能迅速炒熟

3、锅里加油，油量适中。小火炒透姜蒜。

4、大火，加红辣椒炒一分钟。红辣椒炒过火会失去光泽，很难看。注意控制火候

5、大火，加鱿鱼卷，同时加入豆瓣酱、白胡椒粉和生抽，翻炒三十秒拌匀。加入葱段。葱炒透后即可加盐起锅。葱的作用更多在于点缀颜色，短时间翻炒可以保留其色泽。

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。