导读问大家一个问题，你们一个月花在化妆品、护肤品上的钱有多少？小编算了算自己的，面膜、精华、乳液、防晒加上口红、眼影、腮红等等，基本上一个月要花七八百以上。然而....

问大家一个问题，你们一个月花在化妆品、护肤品上的钱有多少？

小编算了算自己的，面膜、精华、乳液、防晒加上口红、眼影、腮红等等，基本上一个月要花七八百以上。

然而毛孔粗大、肤色暗沉、黑眼圈、细纹等问题，依旧在我脸上扎根，甚至还有呼朋唤友一起“定居”的趋势。

这是因为每个人的肤质不一致，护肤品的效果不尽相同。遇到毛孔堵塞、皮肤油脂分泌茂盛时，不仅不能吸收，还会增加毛孔排除脏东西的负担，满脸油光。

想彻底改善皮肤，要找到皮肤问题最根本的源头——身体器官，因而“内养”才是解决皮肤问题、提升气血的根本方法。

燕窝作为滋补品里的领头羊，是从古流传至今，行之有效的良方。

燕窝里含有稀有的表皮生长因子，可以加速细胞新陈代谢，促进细胞分裂、重组，修复受损肌肤，达到延缓衰老、减少细纹的效果，让皮肤恢复弹性、红润。

然而燕窝炖煮十分麻烦，上班党表示，没时间。

小编教大家一个小方法，不用花时间等待，晨起就能喝到一碗新鲜的燕窝。

首先，小伙伴们可以一次性泡发一周的量（一般湿燕窝的保质期为7天）。

如果你一次食用3g左右，一周食用7天，则一次性泡发21g左右。如果隔天食用，则泡发12g左右即可。

泡发后把它们分成4-7份，放到保鲜袋里，在冰箱冷藏格放置。

清晨起床时先炖煮燕窝（如果容器有定时功能，可以睡前定时好），25分钟左右，洗漱完毕，燕窝也刚好炖煮结束，来上一碗，补充上班的精气神！

可能会有小伙伴说，即使省事了，但燕窝烧钱的问题还是无法解决，买不起。

给大家算一笔账，“中马金谷燕”推出的30g燕角，可以吃10顿，隔天食用，足以吃上20天。那么一个月花在燕窝上的钱为五百左右，可以说是很划算了。

并且，“中马金谷燕”品牌是广西中马钦州产业园金谷投资有限公司创建的，该公司是中国进口燕窝加工生产唯一国有企业，品质上也有保障！