导读美食不可辜负，吃喝二字是我们在日常生活里面很是重要，美食对于吃货们来说更是非常重要的了啊。在小编看来，不论是什么时候，我们也不能委屈了自己的胃。小编觉得吃不....

美食不可辜负，吃喝二字是我们在日常生活里面很是重要，美食对于吃货们来说更是非常重要的了啊。在小编看来，不论是什么时候，我们也不能委屈了自己的胃。小编觉得吃不香的感觉真不好，吃饭还是要有肉肉的，这样吃起来才会更香。其中，美味可口的腊肉炒菜花就是一个很棒的选择了呀，让人越吃越想吃。

腊肉炒菜花这道美食不单单是味道很棒，而且也有着很高的营养价值，含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质，有着补益身体等功效?；褂芯褪?，这次我们在做美味的腊肉炒菜花的时候，特意搭配了好吃的桃园建民牛肉耗辣椒，滋味也是变得更赞啦。接下来，我们就简单给大家说一说教你家常美味的腊肉炒菜花，好吃下饭又营养丰富，每次都被吃光光。

美味的腊肉炒菜花

食材：菜花、腊肉、桃园建民牛肉耗辣椒、花椒、大葱、生姜、蒜瓣、辣椒、淀粉、白糖、胡椒粉、盐

做法：1、我们需要先把买来的新鲜的菜花冲洗干净，去掉根部等杂质后，用刀切成小朵，再次洗净，沥干水；备用；

2、接下来，把腊肉用水冲洗一下，沥干水后，用刀切成小片；把花椒冲洗干净，控一下水；备用；

3、接下来，把大葱冲洗干净，用刀切成葱花；把蒜瓣冲洗干净，去掉外皮之后，用刀切成蒜片；备用；

4、接着，把辣椒冲洗干净，去掉辣椒籽之后，切成小段；把姜冲洗干净，用刀切成姜片；备用；

5、往锅里面倒入适量的水，大火烧开之后，放入切好的菜花，焯烫一会儿之后，捞出来，沥干水；备用；

6、然后就可以热锅烧油了，等到油热后，放入葱姜蒜、辣椒段和花椒爆香一下，放入腊肉，进行翻炒；

7、炒出香味后，放入菜花，加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、白糖、胡椒粉和盐，加入一点水，煮炖一会儿，再加入淀粉勾芡，翻炒到成熟入味；即可；

看到这么美味的腊肉炒菜花以后，你是不是也饿了呢？那就快学习一下怎么制作美味的腊肉炒菜花吧，而且一定要记得搭配上美味的桃园建民牛肉耗辣椒，这样腊肉炒菜花会更美味，好好犒劳一下自己的胃吧。大家在制作腊肉炒菜花的时候，要注意掌握好火候哦。喜欢美食的朋友，可以关注一下小编哦，大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！