导读家有两个男娃，老大八岁半，老二不到十个月。一个正顽皮，一个满地爬，周末黄黄一个人在家里带着两个娃娃，吃饭也成了大问题：只能用最少的时间准备，还不能用太多的锅....

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家有两个男娃，老大八岁半，老二不到十个月。一个正顽皮，一个满地爬，周末黄黄一个人在家里带着两个娃娃，吃饭也成了大问题：只能用最少的时间准备，还不能用太多的锅碗，要不洗碗的时候小娃娃没人管呀！

这道羊肉汆面，一个炒锅就能搞定，非常简单！

羊肉片3两，加盐，韭菜花酱腌制。现在正是做韭菜花酱的时节，请看黄黄的文章：韭菜花酱已做好，口水哗啦啦，就等着吃涮羊肉啦！

放入羊肉片

煮开后用筷子多巴拉巴拉，别让面条粘在一起。一分钟后加盐，生抽，芝麻油调味。

加葱花即可，是不是跟煮方便面一样简单！

大宝咳嗽没给放辣；黄黄喜欢香辣口味的，又加了红油和韭菜花酱，真是太鲜美啦

感觉差点蔬菜，一分钟连洗带切，做了一盘糖拌西红柿，这样的午餐还不错吧！