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木耳牛肉的家常做法(我家牛肉从不炒着吃)

发布时间:2025-05-12阅读(5)

导读对于吃货们来讲,唯有美食不可辜负,而美食必定离不开大鱼大肉,甚至可以说,没有肉的菜肴完全没有灵魂的。肉类大致可以分为,猪肉,牛羊肉,鱼肉,其中牛肉和鱼肉是绝....

对于吃货们来讲,唯有美食不可辜负,而美食必定离不开大鱼大肉,甚至可以说,没有肉的菜肴完全没有灵魂的。

肉类大致可以分为,猪肉,牛羊肉,鱼肉,其中牛肉和鱼肉是绝大多数人比较喜欢的一种肉食,因为这两种肉不仅好吃,而且营养丰富,脂肪含量比较低。

就好比牛肉,它富含氨基酸,能增长肌肉,增强力量,维生素B6能增强免疫力,丰富的优质蛋白更能接近人体需要。

牛肉通常的做法就是卤或者炒,但是两者都有一个共同的缺点,那就是处理不好的牛肉做出来非常的老,甚至是咬不动。

所以今天我要为大家带来一道简单又好吃的牛肉做法,即使没有多么好的厨艺,也能做出又嫩又香的牛肉。

主要食材:牛肉250克,木耳适量

第一步,备一小把木耳,木耳里面加入一小勺盐,这样泡发起来快一些,小葱一部分切葱花,一部分切成葱段,生姜切成姜丝。

第二步,准备一小块牛里脊肉提前用清水浸泡一会儿,泡出血水,然后逆着纹理切成薄片,切好后装入碗里,加入姜丝、葱段,一勺黑胡椒酱,一勺蚝油。在来点料酒去腥。一小勺盐,一勺豆豉,一勺淀粉,加入食用油,食用油多来点,这样能很好锁住肉的水分,吃起来才嫩,抓拌均匀后腌制上30分钟。

第三步,泡发好的木耳撕成小朵,摆入盘子里,接着把腌好的牛肉铺在木耳上面,冷水上锅,水开后中火蒸10分钟。

第四步,出锅后,撒上葱花,再撒上红椒点缀下,淋上热油,最后撒上香菜就可以上桌了。

一道美味的木耳蒸牛肉就做好了,看着都很诱人,牛肉虽然只蒸了10分钟,但是吃起来非常的嫩,而且特别入味,木耳吃起来非常的脆爽,两者搭配营养又好吃,强烈建议大家试试哦。

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