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海参的八种家常做法简单又好吃(简易又美味的海参做法9种)

发布时间:2025-05-12阅读(7)

导读1海参木耳汤原料:海参、木耳、银耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜。1、将发好的海参切成薄片,黄瓜切成片,葱切丝,姜切片,香菜切段备用;2....

1 海参木耳汤


原料:海参、木耳、银耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜。

1、将发好的海参切成薄片,黄瓜切成片,葱切丝,姜切片,香菜切段备用;

2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味 ,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、 鸡精,小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。



2 海参蒸蛋羹


材料:发泡好的海参、鸡蛋 、生抽、香油、小葱。

1、鸡蛋磕入碗中,打碎搅匀,倒入凉白开水。

2、加入适量盐搅匀,将海参切成小块放入。

3、放入锅中蒸煮10分钟左右,蛋液成形后撒上小葱、浇少许生抽、香油即可。



3 海参炖排骨


原料:发好的海参、排骨、香菇、胡萝卜、葱姜蒜、冰糖、老抽。

1、清水加姜、葱、煮沸后焯海参,焯排骨。

2、热油爆香姜葱蒜,放排骨和香菇炒出香味。

3、加老抽、冰糖,加清水,大火开后转小火30分钟。

4、胡萝卜、海参倒入锅中焖20分钟至排骨熟软。



4 海参饺子


1、先将肉剁成碎。

2、海参、水发兰片、大虾切碎。

3、把二者混合加酱油、香油、葱花、姜末、盐搅匀拌成馅。



5 海参蘸酱


海参简易方便的吃法:泡发后可蘸生抽、蜂蜜等直接食用,既省事又营养。


6 角瓜炒海参


1、海参用沸水过一下,角瓜切段备用。
2、大火烧热砂锅,放入食用油,烧至八成熟放入角瓜、炒熟,放入海参、清汤、生抽、盐,小火翻炒,出锅。



7 芦笋蘑菇炖海参


1、海参、芦笋分别投入沸水锅中汆透,捞出备 用,蘑菇择洗干净。

2、将锅置于旺火上倒入高汤,加入味精、料酒、酱油、精盐、海参、 香菇和芦笋烧沸后撇净浮沬,改用小火炖至熟透入味。

3、用湿淀粉勾芡,淋上香油和姜汁,出锅盛入汤碗内即可。


8 海参捞饭


1、将水发好的海参切成0.6厘米的丁,五花肉切成0.3厘米的丁,西兰花掰成块。

2、将海参、西兰花入沸水中飞水15秒,过凉备用。将葱切成0.5厘米见方的小丁备用。

3、锅内放入底油,烧至120度,加入五花肉末炒1分钟至干香。

4、放入葱丁炒至略黄,烹入老抽、浓汤、鸡粉、白糖、葱油调好口,放入海参,小火煨1分钟。

5、生粉勾芡,淋明油,装入带有米饭团的盘中,上撒香菜末、芝麻,摆上西兰花即可。


9 海参羊肉汤


原料:羊肉、发好海参、姜、葱白、 胡椒粉、盐 。

1、将羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟。

2、将水发好的海参切成小块或整只放入同煮15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。


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