91高清免费观看_亚洲高清视频免费观看_91视频综合_国产精品一区99_伊人手机视频_懂色av懂色aⅴ精彩av

有趣生活

当前位置:首页>美食>最简单又好吃海带汤的正确做法(只有最美味的海带木耳瘦肉汤)

最简单又好吃海带汤的正确做法(只有最美味的海带木耳瘦肉汤)

发布时间:2025-07-10阅读(1)

导读营养且清爽的一道快手汤,海带为碘菜之王,常吃海带可以祛病延年,海带含碱量较大,多食海带有助于体内的酸碱平衡。By尖尖实验室【豆果美食官方认证达人】用料干海带....

营养且清爽的一道快手汤,海带为碘菜之王,常吃海带可以祛病延年,海带含碱量较大,多食海带有助于体内的酸碱平衡。

By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 干海带丝 20克
  • 干木耳 5克
  • 瘦肉 80克
  • 盐 适量
  • 葱 5克
  • 鸡精 1茶匙

做法步骤

1、准备食材:木耳和海带提前泡发好,瘦肉和大葱备好

2、处理食材:泡发的海带洗净,木耳切成宽丝,瘦肉切丝,葱切葱花

3、起锅热油,加入葱花炒出香味

4、加入翻炒几下至变色

5、加入清水,海带,木耳大火煮开后转小火炖10分钟左右至海带软硬适中

6、煮好加少许盐和鸡精调味拌匀即可

7、成品

8、成品

小贴士

如果家中有高汤,可以用高汤代替清水,味道会更好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

欢迎分享转载→http://www.umpkq.cn/read-563170.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图

主站蜘蛛池模板: 国产精品成人久久久久 | 亚洲午夜久久久久影院 | 免费毛片在线 | 亚洲人午夜射精精品日韩 | av无码精品一区二区三区宅噜噜 | 午夜精品久久久久久久99老熟妇 | 性少妇中国内射xxxx狠干 | 国产成人亚洲欧美电影 | 久久精品国产亚洲 | 亚洲色成人网站www永久四虎 | 在线免费观看韩国a视频 | 亚洲一区二区三区无码中文字幕 | 天天射影院 | 日本高清va在线播放 | 18禁真人抽搐一进一出免费 | 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽 | 一道本在线视频 | 国产亚洲欧美日韩俺去了 | www.亚洲.com | 欧美另类专区 | 国产精品免费av片在线观看 | 中文字幕影片免费在线观看 | 女m羞辱调教视频网站 | 玖玖福利 | 日本三级视频 | 日韩亚洲av无码一区二区三区 | 欧美日韩国产高清视频 | 男人的天堂日本 | 国产福利一区二区在线精品 | 午夜高清免费观看视频 | 高清国产精品人妻一区二区 | 又色又爽又高潮免费视频国产 | 亚洲成人资源 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 你懂的在线观看网址 | 亚洲av无码日韩av无码网站冲 | 精品三级国产一区二区三区四区 | 国产a毛片高清视 | 一个人看的www片免费高清视频 | 综合 欧美 小说 另类 图 | 日本高清2019免费视频 |