91高清免费观看_亚洲高清视频免费观看_91视频综合_国产精品一区99_伊人手机视频_懂色av懂色aⅴ精彩av

有趣生活

当前位置:首页>美食>怎样用铁锅炒黑豆快速把黑豆下锅炒一炒

怎样用铁锅炒黑豆快速把黑豆下锅炒一炒

发布时间:2025-07-10阅读(2)

导读欢迎大家观看二姐这篇把黑豆下锅炒一炒,真是太聪明了,用法花钱买不到的文章。本图文为二姐美食原创作品,严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法,欢迎大家和我交流!....

欢迎大家观看二姐这篇把黑豆下锅炒一炒,真是太聪明了,用法花钱买不到的文章。本图文为二姐美食原创作品,严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法,欢迎大家和我交流!二姐美食,教你做家常美味。

二姐心得之把黑豆下锅炒一炒,真是太聪明了

五谷杂粮是我们经常吃的,说到这些米面和豆子的话,我们经常吃的就是大米、小米、红豆、黄豆等等,其实我们也可以吃一点黑豆。黑豆的营养其实非常多,相比一般的豆类来说黑豆也更好一些,但我们吃黑豆的时候确实是很少的。因为做馅一般用红豆,而做豆浆等等一般用黄豆,这次和大家分享一个黑豆的做法。其实只需要把黑豆下锅炒一炒,就能做出非常美味的小零食,二姐做完之后给家人尝了尝味道,家人都说这道炒黑豆特好吃,并且说这个做法真是太聪明了。黑豆做成小零食之后酥脆可口,咬一口都是嘎嘣脆的口感,那么我们来说一下具体做法。

把黑豆下锅炒一炒,用法花钱买不到,简单还实用

1、首先我们将黑豆放到碗中,选黑豆的时候我们尽量选择饱满的黑豆,外皮带着褶皱的黑豆说明水分比较少,这样的黑豆吃起来味道不香而且营养也少了。

2、将黑豆用流水冲洗两遍之后,接下来我们将黑豆中加上足够的清水,然后将黑豆浸泡2个小时,这样黑豆做出来的口感不会特别干硬。

3、这时候我们可以看一下,浸泡黑豆的水已经变成了黑色,这些都是营养成分,我们可以保存下来。

4、随后我们将黑豆连同黑豆水放到锅中,小火开始煮并且加上几片香叶、蒜末以及花椒,这样能做出五香的味道。

5、随后我们在里面加上一点八角、姜片能增香,再加上一点食盐增加咸淡味道。

6、这时候我们将调味食材和黑豆都搅拌均匀,随后我们稍微开大一点火,等黑豆逐渐的冒出气泡。

7、我们将几瓣大蒜放进去,随着黑豆一起翻炒,增加做出来的炒黑豆的蒜香味道。

8、等翻炒到锅中没有水分之后,我们再反复翻炒几次,这时候我们能听见锅中带着黑豆酥脆的声音,再翻炒1分钟让水分彻底蒸发之后,我们就可以将黑豆出锅了。

9、大家看下炒出来的黑豆的效果,我们拿出一粒黑豆,就能吃到黑豆酥脆的口感,这样的炒黑豆是不是还不错呢?炒出来的黑豆咬一口带着酥脆的口味,这样做出来的黑豆特别好吃,当做零食来说再好不过。

10、随后我们将黑豆拿出来,等黑豆晾凉之后就可以装到保鲜袋里面,不用放到冰箱里保存,直接密封好放到阴凉干燥的地方即可。这样能吃上几天也不会坏,因为有食盐能调味料的作用,能保存稍微长一些。

总结

以上就是二姐写的关于把黑豆下锅炒一炒,真是太聪明了的文章。欢迎大家多和二姐交流!

欢迎分享转载→http://www.umpkq.cn/read-565114.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图

主站蜘蛛池模板: 国产美女视频一区二区三区 | 日本不卡免费新一二三区 | 久久青草精品一区二区三区 | 另类老妇奶性生bbwbbw | 久久久夜间小视频 | 国产精品久久人人做人人爽 | 欧美伊人| 亚洲国产精品久久久久久网站 | 久久伊人青青 | 亚洲久热无码av中文字幕 | 成人小视频在线 | 天天操天天干天天插 | 成人做爰 | 日韩毛片在线看 | 亚洲精品在线播放视频 | 综合久久99久久99播放 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 医院人妻闷声隔着帘子被中出 | 我爱52av| 182.t v香蕉人人网站 | 国产免费观看a大片的网站 国产免费观看久久黄av片 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 国产激情一级毛片久久久 | 毛片在线视频观看 | 日本大胆一区免费视频 | 国产成人高清视频 | 人妻 偷拍 无码 中文字幕 | 亚洲在线观看网站 | 久久人人爽人人爽人人片亞洲 | 中国丰满熟妇av | 午夜美女福利视频 | 久草小视频 | 久久av一区二区三区 | 国产精品免费久久久免费 | 国产成人综合亚洲动漫在线 | 日韩一区二区三区不卡 | 无限资源视频手机在线观看 | 成年男女免费大片在线观看 | 欧美经典亚洲风情 | 日本一二三区免费 | 欧美亚洲日本国产综合在线 |