<span class="answer">导读</span>人参益气补血，大补元气，冬天是最适合吃人参的的季节，很多宝子在后台跟小度反映，收到新鲜人参有点“束手无策”，不知道该怎样去吃人参，不用着急，小度的野山参食用....<p>人参益气补血，大补元气，冬天是最适合吃人参的的季节，很多宝子在后台跟小度反映，收到新鲜人参有点“束手无策”，不知道该怎样去吃人参，不用着急，小度的野山参食用攻略马上双手奉上！</p><p><img alt="新鲜人参适合哪些人吃（新鲜人参该怎么吃）(1)" src="/static/upload/image/20231217/855c450ede7c42b9844cab1ad1dabe0c.jpg"/></p><p>1</p><p><strong>泡 茶</strong></p><p>将新鲜人参切片后取5~8片放到90度以上的沸水中，<strong>盖上杯盖闷泡5分钟左右即可饮用</strong>，还可以加入枸杞，营养价值更高哦~</p><p>另外，参茶喝完后可将剩余参片倒入口中嚼服，一样美味</p><p><strong>优势：冲泡简易 ，参香浓郁</strong></p><p><img alt="新鲜人参适合哪些人吃（新鲜人参该怎么吃）(2)" src="/static/upload/image/20231217/92b91d30bfde443b8b15333464840f45.jpg"/></p><p>2</p><p><strong>直接切片食用</strong></p><p>将新鲜人参刷洗干净，切成2~3毫米的薄片，直接放入口中含化，<strong>等到参味慢慢转淡时再转至嚼服吞咽</strong>。</p><p>这既是最简易的鲜参食用方式，也是快速提神醒脑，激活工作状态的良方。</p><p><strong>优势：完整保留人参功效，让试用者体验野山参的原汁原味。</strong></p><p><img alt="新鲜人参适合哪些人吃（新鲜人参该怎么吃）(3)" src="/static/upload/image/20231217/44aaba8a15764b758fc757643a5aae5a.jpg"/></p><p>3</p><p><strong>泡 酒</strong></p><p>对于喜爱饮酒的人士，用野山参泡出来的人参酒益处多多，<strong>用整根野山参洗净沥水擦干后放置玻璃容器中</strong>，加入一斤纯度在50度左右的白酒浸泡10天左右即可。</p><p>如有需要可依据自己的喜好加入枸杞，红枣，灵芝等滋补草药，进一步强化人参酒的保健功效，但是，请注意不要饮酒过量哦。</p><p><strong>优势：兼具参香和酒味，适用于注重养生的饮酒人士饮用，对身体有益，且变相延长参的储存时间。</strong></p><p><img alt="新鲜人参适合哪些人吃（新鲜人参该怎么吃）(4)" src="/static/upload/image/20231217/8adf43dce516409c9471fafb292f3dd1.jpg"/></p><p>4</p><p><strong>泡 蜂 蜜</strong></p><p>取2~3根鲜参切薄片后均匀平铺在密封罐中，<strong>倒入蜂蜜直至刚好没过参片顶部，盖好瓶盖静置一晚</strong>，第二天，营养美味的人参蜜片就做好了!</p><p>蜂蜜的甜香可中和鲜参中的少许苦味，又能与人参一起润肺祛痰、滋养嗓子和肌肤，非常适合干燥的秋冬季节食用。</p><p><strong>优势:口感鲜嫩，参香蜜甜。</strong></p><p><img alt="新鲜人参适合哪些人吃（新鲜人参该怎么吃）(5)" src="/static/upload/image/20231217/9349dc136513493a9c3a49ad45e43501.jpg"/></p><p>野山参虽然健康美味，但是吃的时候也有一些禁忌，看完这篇文章，你会吃野山参了吗？参度只选用15年以上林下参，您的健康，要有参度。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！