南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)
发布时间:2023-12-17阅读(8)
<span class="answer">导读</span>红枣具有补中益气,养血安神的功效。用红枣做一款小点,既美味又营养,喜欢的试试吧~By糖小田yuan用料红糖50克热水20克玉米油20克牛奶40克全蛋液20克....<p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(1)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAehB3rwUFWG.jpg"/></p><p>红枣具有补中益气,养血安神的功效。用红枣做一款小点,既美味又营养,喜欢的试试吧~</p><p>By 糖小田yuan</p><h2>用料</h2><ul><li>红糖 50克</li><li>热水 20克</li><li>玉米油 20克</li><li>牛奶 40克</li><li>全蛋液 20克</li><li>低筋面粉 120克</li><li>玉米淀粉 30克</li><li>泡打粉 3克</li><li>红枣 45克</li></ul><h2>做法步骤</h2><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(2)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAehPF5ekCUL.jpg"/></p><p>1、准备食材</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(3)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAehe7bLNRyt.jpg"/></p><p>2、红糖放入热水搅拌融化</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(4)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAehuAy2BjLy.jpg"/></p><p>3、加入玉米油搅拌至没有油花漂浮</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(5)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAei79gk91hz.jpg"/></p><p>4、加入牛奶搅拌均匀</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(6)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAf731BDHGeM.jpg"/></p><p>5、加入全蛋液搅拌均匀</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(7)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAf7J7Ml0Jv4.jpg"/></p><p>6、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉混合均匀</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(8)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAf7VGom0DVo.jpg"/></p><p>7、把红糖液倒入面粉中搅拌成无干粉状态</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(9)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAf7h6PHDLtS.jpg"/></p><p>8、红枣切丁加入搅拌均匀,不可过度揉搓</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(10)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAf7tk9jbn.jpg"/></p><p>9、把面团擀成厚度为1厘米左右的薄饼</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(11)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAfJu5sfKCd6.jpg"/></p><p>10、用模具压出形状,没有模具的也可以切成三角形</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(12)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAfKCBwpjsdz.jpg"/></p><p>11、依次做好摆入烤盘,每个之间留出一定的距离</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(13)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAfKQ8hjoMGX.jpg"/></p><p>12、放入提前预热好的烤箱中层,上下火190度约烤15分钟左右</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(14)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAfKdC9hjb5b.jpg"/></p><p>13、出炉</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(15)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAfKr8FJE9Qt.jpg"/></p><p>14、成品图</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(16)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAfbaE5FMRk7.jpg"/></p><p>15、开吃吧</p><p><img alt="南瓜牛奶烤箱自制小点心(美味烤箱菜就等你来做)(17)" src="/static/upload/image/20231217/RLhAfbw2QkwIdv.jpg"/></p><p>16、开吃吧</p><h2>小贴士</h2><p>烤箱不同,温度和烘烤时间根据自己烤箱调节。 面团不要过度搅拌。 密封保存,建议尽快吃完噢。</p><h2>红糖的营养功效</h2><p>性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。</p><p>1.补虚</p><p>红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。</p><p>红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。</p><p>2.补血活血</p><p>红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。</p><p>妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒。</p><p>3.保健</p><p>红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。</p><p>另外,红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。 </p><p>4.护肤</p><p>红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。</p><p>另外,红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。</p><p>喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。</p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
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