南瓜饼用普通面粉和糯米粉做法(南瓜饼到底用面粉还是糯米粉)
发布时间:2023-12-17阅读(6)
<span class="answer">导读</span>南瓜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,特别适合三伏天祛湿瘦身。南瓜饼到底用面粉还是糯米粉?哪种好吃?告诉你答案:肯定是糯米粉好吃,软糯香甜,Q弹,有嚼劲....<p>南瓜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,特别适合三伏天祛湿瘦身。</p><p><strong>南瓜饼到底用面粉还是糯米粉?哪种好吃?告诉你答案:肯定是糯米粉好吃,软糯香甜,Q弹,有嚼劲。</strong></p><p><strong>下面分享早餐南瓜饼的简单做法:</strong></p><strong>南瓜饼</strong><p><img alt="南瓜饼用普通面粉和糯米粉做法(南瓜饼到底用面粉还是糯米粉)(1)" src="/static/upload/image/20231217/fbc1ebe6d4f0407193711910abbee6d6.jpg"/></p><p>【食材和配料】:南瓜,糯米粉,白糖(或者盐),食用油。</p><p><strong>制作过程:</strong></p><p>1,昨晚蒸的南瓜当晚餐,剩下的,把皮去掉,压成泥,放入碗中,再放入冰箱冷藏。</p><p>2,早上起来,洗漱完,把南瓜泥倒入盆中,加入适量的盐(老妈血糖有点高,所以不加糖),拌匀 ,少量多次加入适量的糯米粉,边加边搅拌,搅成絮状,手上抹油,这样就不会沾手了,面团一定要偏软。</p><p><img alt="南瓜饼用普通面粉和糯米粉做法(南瓜饼到底用面粉还是糯米粉)(2)" src="/static/upload/image/20231217/0f71dae476da4da38062271f7e0d0135.jpg"/></p><p>3,两只手心都抹油后,把面团分成小块,放手心搓光,放入盆中。</p><p><img alt="南瓜饼用普通面粉和糯米粉做法(南瓜饼到底用面粉还是糯米粉)(3)" src="/static/upload/image/20231217/c8f44613eaff4527aca2335d91153222.jpg"/></p><p>4,手心抹油,把面团搓圆后,两手心一压,压成厚薄均匀的圆形饼胚。</p><p><img alt="南瓜饼用普通面粉和糯米粉做法(南瓜饼到底用面粉还是糯米粉)(4)" src="/static/upload/image/20231217/00566d388feb4c5da0e1b61ae1b86e9e.jpg"/></p><p>5,起锅烧油,油适量,改小火 ,依次放入南瓜饼胚,一面定型即可翻面继续烙。</p><p><img alt="南瓜饼用普通面粉和糯米粉做法(南瓜饼到底用面粉还是糯米粉)(5)" src="/static/upload/image/20231217/a7628b1cc81e44eb947996ec18a33238.jpg"/></p><p>6,勤翻动,烙至两面金黄熟透,即可出锅装盘食用。</p><p><img alt="南瓜饼用普通面粉和糯米粉做法(南瓜饼到底用面粉还是糯米粉)(6)" src="/static/upload/image/20231217/e8b982a4c4e84ed3b856a09f4e3c3724.jpg"/></p><p>这样的南瓜饼趁热吃,表皮酥脆,里面软糯Q弹,比面粉做的好吃很多倍。</p><p>喜欢的朋友可以试试!简单省事也好做。</p><p>谢谢朋友们的支持、评论、转发和收藏!</p><p>#我爱面食#</p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
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