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孕妇吃什么补铁效果最好怀孕期间的孕妇如果缺铁了，可以吃含铁量较高的食物，例如；蛋黄、芝麻酱，黑木耳，瘦肉，菠菜，一些动物的肝脏，这些含铁量都是比较高的，可以适当的多吃的，此外还有.....
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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孕妇吃什么补铁效果最好