导读刚碰到位犯愁的孕妈丽丽，丽丽说自己怀孕8个月了，身边的小伙伴都或多或少有烧心的感觉，都说是胎儿长头发扎的，但是自己一点烧心的感觉也没有，难不成是胎儿没头发？....

刚碰到位犯愁的孕妈丽丽，丽丽说自己怀孕8个月了，身边的小伙伴都或多或少有烧心的感觉，都说是胎儿长头发扎的，但是自己一点烧心的感觉也没有，难不成是胎儿没头发？丽丽跟老公的头发都不旺盛，胎儿不会也随他们吧？

先别着急，首先，孕晚期烧心跟胎儿长不长头发关系不大，主要是增大的子宫挤压肠胃导致的，孕晚期胎儿发育，子宫增大，向上挤压肠胃，孕妈会出现恶心难受，消化不良的情况，如果饮食不当吃了刺激性食物的话，很容易加重不适，出现烧心的感觉，跟胎儿长不长头发没啥关系。

没有烧心感觉的孕妈，有三种可能，一种是下怀，子宫在下面，一种是孕期饮食控制，胎儿不是特别大，还有一种是胎儿已经开始入盆了，这三种情况子宫对肠胃的挤压都比较轻，不适感低，再加上饮食等当，不出现烧心的感觉也是正常的。

其次，胎儿的头发问题，胎儿的头发确实会受到遗传因素影响，如果父母头发都比较旺盛，那胎儿的头发也会旺盛；相反，如果父母头发都比较稀疏，那胎儿头发旺盛的可能性很低；如果父母双方一方头发旺盛一方头发不旺盛，那就得看缘分了，不知道能遗传谁。

不过胎儿的头发发育也需要充足的营养，只要孕妈能够抓紧胎儿头发生长关键期，即使补充营养，多吃一些利于头发生长的食物，相信会让胎儿的头发更好一些。

1.胎儿头发生长关键期

怀孕4个月，胎儿发育稳定，皮下组织毛囊开始发育，胎儿全身的毛发开始生长，其中就包括胎儿的头发与眼睫毛，只是此时的生长速度非常缓慢，量也特别少；

怀孕5个月，是胎儿头发生长快速期，头发生长速度加快。此时可以说是胎儿头发真正意义长出来的时候。

怀孕7个月，胎儿的整个头皮除了后脑勺的地方，基本都覆盖上了头发，后脑勺的头发生长的比较缓慢；但是7个月后，胎儿的头发会脱落 一些，然后重新长出来。

?2.如何让胎儿头发浓密

头发的主要物质是一种角化的蛋白质，想要头发长得更好一些，孕妈需要补充足够的蛋白质，怀孕期间多吃一些富含蛋白质的食物，比如：牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等等。

还可以吃一些核桃、黑芝麻之类的坚果，核桃含有大量的维生素E，能够促进头发生长；黑芝麻能够促进黑色素的形成，帮助胎儿的头发黑亮好看；此外还得注意营养均衡，荤素搭配，只有孕妈的营养摄入均衡充足，胎儿才能摄取足够的营养助于自身发育，营养足够了，胎儿不仅头发长的好，发育的也会聪明又健康。

最后，即使胎儿出生后头发不多，但是只要后期护理等当，照样能长出一头黑亮浓密的头发的，孕妈们不要太担心，怀孕期间，还得放松心情，保护好自己与胎儿才行。

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