导读有的时候家长突然发现宝宝舌头表面有几个大的，红色的，轻微凹陷的，异常光滑的斑块（可能在几小时前舌头还是正常的），周围舌黏膜边缘有2~3毫米宽的白色或黄色边界....

有的时候家长突然发现宝宝舌头表面有几个大的，红色的，轻微凹陷的，异常光滑的斑块 （可能在几小时前舌头还是正常的），周围舌黏膜边缘有2~3毫米宽的白色或黄色边界，形似地图。家长为此忧心忡忡，不知道宝宝怎么了？

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舌头这种表现叫做“地图舌”，地图舌是一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎。因其常在很短的时间内改变原有的形态和位置，所以又称为良性游走性舌炎。

地图舌上表示“领土”的部分为火红色，它是由于舌背丝状乳头萎缩形成；领土的边界呈白色，这是由于丝状乳头增多，隆起而致。病变好发于舌尖、舌中央和舌缘，表现为圆或椭圆形红斑，单发或多发性，可扩大或融合，融合后常类似“地图边界”。

通常有间歇性发作和游走性的特点。地图舌可持续数周或数月，也可以反复出现。

地图舌最早出现在6至12个月的年龄段的宝宝，是5岁以内儿童常见病症，青少年和成年人也可患病。地图舌发病率无确切统计，在各国统计中，在儿童发病率在3%～15%。

该病自1955年首次描述以来，病因和发病机制目前尚不清楚，同时没有规范的治疗建议。普遍认为它是一种良性的，自我痊愈的疾病。

地图舌病因不明

地图舌病因不明，表现有一定的遗传倾向，可能为常染色显性遗传。

其它可能的病因包括：

◎过敏体质：在患有湿疹、哮喘的宝宝常见；

◎可能与肠道寄生虫或胃肠功能紊乱有关；

◎缺锌或缺乏维生素B族或贫血者多见；

◎炎症：如口腔炎症、传染性单核细胞增多症等；

◎与儿童神经系统发育不健全，情绪波动有关；

◎在银屑病患者中更常伴随地图舌。但大部分地图舌单独现象，不伴有牛皮癣的。

大部分地图舌是在无意中发现的，宝宝不会感到强烈的不适。

出现地图舌时一般没有明显的感觉。只是在接触刺激性的食物如酸的、辣的食物的时候才会比较敏感，表现为轻度烧灼感或刺痒感或有点麻；当继发感染或舌头出现裂缝的时候会感到疼痛。

其它可能的症状包括：发生几率很小

◎味觉改变；

◎吞咽和咀嚼食物时的困难;

◎颈部淋巴结增大；

◎说话时轻微不适感。

地图舌虽然看起来比较“恐怖”，但是此病有自限性，多在2～10 天可自行消失，舌粘膜表面完全恢复正常，所以不需要特别的治疗，但可能会反复或者间歇性发作。

当地图舌发作时，虽然没有特效药物，采取下列方法，宝宝可能会舒服一些：

1.注意休息：

合理安排好宝宝的生活作息，保证宝宝有充足的睡眠，避免过度疲劳，适当加强锻炼，增强体质。避免过度疲劳。

2.合理饮食：

避免食物中的刺激因素，如过烫或酸的食物，刺激的调味品也不能吃，如辣椒、芥末、姜蒜等；忌食煎炸、熏烤、油腻的食物或羊肉等发物。多给宝宝吃新鲜水果和蔬菜，膳食注意粗细粮搭配、荤素搭配。

有的家长在宝宝不想吃饭的时候会给孩子准备很多零食，这样是不对的，因为零食中都有添加剂、防腐剂以及色素，这样反而会加重病情。　

3.消除感染病灶：

口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此，要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，有无鹅口疮等，一旦发现要及时治疗。

4.治疗可能的病因：

• 补充锌制剂或维生素B族促进粘膜愈合；
• 有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂；
• 消化不良给予助消化药物；
• 怀疑肠道寄生虫者给予驱虫治疗。

5.保持口腔卫生：

饭前饭后，一定要用淡盐水漱口。早晚认真刷牙。

6.有麻刺感和烧灼感的宝宝，可以用一些药物缓解疼痛感：在医生指导下使用

• 局部用药：弱碱性含漱剂，如2%的碳酸氢钠，2%硼酸钠含漱剂；也可用0.1%依沙吖啶(利凡诺)，O.05%氯己定(洗必泰)含漱剂；也可用溃疡膏、溃疡散涂抹局部缺损处。
• 口服药物：疼痛严重者可临时口服解热镇痛药物（如对乙酰氨基酚）缓解疼痛。

关于“地图舌”的快问快答：

问：地图舌有什么特点？

答：舌头部分区域光滑，缺乏舌苔覆盖，看起来像地图般的图案。病损可以出现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具有游走性、反复发作的特点。

问：什么原因导致地图舌？

答：原因是未知的。已经提出了几个可能的原因，如遗传、过敏、缺乏营养素、消化道疾病、情绪压力、心理因素等等。然而，这些因素都没有与地图舌有决定性的联系。

问：地图舌会传染吗？

答：地图舌不具传染性，不能传染给其他人。

问：地图舌会特别痛吗？

答：地图舌大部分时候没有不适感觉，在接触刺激性食物时会感到轻微刺痛感。

问：地图舌需要治疗吗？

答：地图舌在大多数情况下，不需要特别治疗。加强护理即可，适当补充维生素或锌制剂，注意口腔卫生，合理饮食。

问：地图舌会恶化吗？

答：不会。目前没有地图舌出现癌变的报道。