导读经历了十月怀胎，妈妈们终于卸货了。有宝宝的日子虽然增添了许多辛劳，当孩子对你甜甜微笑的时候，年轻的爸爸妈妈们一定觉得心都融化了，再苦也值得。不过要注意，夫妻....

经历了十月怀胎，妈妈们终于卸货了。有宝宝的日子虽然增添了许多辛劳，当孩子对你甜甜微笑的时候，年轻的爸爸妈妈们一定觉得心都融化了，再苦也值得。

不过要注意，夫妻关系才是家庭关系中最重要的，为了 照顾宝宝，对宝爸有所疏忽在所难免，但是也要适时尊重宝爸的需求。

那么，产妇在生完孩子后的首次同房，需要注意些什么呢？

产后多久可以同房？

具体要看生产方式，一般在产后妇科检查各方面恢复比较好的话，是可以同房的。

这个检查刚好是在出了月子的时间，所以如果恢复得比较好，出月子就能同房了，但为了保险起见，我更建议在2-3个月之后再进行。因为无论是以什么方式生产，女性的子宫和生殖系统都遭受了重大的磨难，月子只能算得上基本恢复，延长时间，可以对恢复效果加以巩固。

同房前后，夫妻双方都应该做好清洁工作。这个时候女性的身体还是非常脆弱的，很容易感染，无论事前，还是事后，都要做好应有的清洁，并且在同房过程中，及时使用安全套，才能防止病菌入侵或交叉感染。

同房过程中，及时观察对方的表情和身体状况。产妇其实在经历了分娩这个历程之后，阴道确实会有一定程度的松弛，还有侧切缝合的伤口，这些加在一起，会让女性对于性事的乐趣感知变得较为迟钝。所以，丈夫在同房过程中，需放慢放缓动作，多照顾对方的感受，体贴一些，也可以避免产妇伤口撕裂的情况发生。

在这分享个实用的小方法，产妇可以在产后的恢复期中，找一个常见的矿泉水瓶，清洗干净，瓶盖扎几个孔洞，去药店购买一盒高锰酸钾，每次洗澡时，在瓶子里丢一片高锰酸钾，再加入温热的水稀释，用于冲洗下体，高锰酸钾的杀菌消炎作用，可以帮助伤口愈合。另外，产妇也可以平时多练习提肛运动，有助于恢复紧致。

如果说女性的子宫就像一片土地，那么这片土地，只有重视起来，好好滋养它，才是爱自己的表现。