导读那天宝妈群里有一位宝妈说自己女儿5个半月了，总是不拉便便，已经好几天了，可把宝妈急坏了。宝妈们是不是每天都在等宝宝的粑粑啊？怎么8点了还不拉？呀！都10点了....

那天宝妈群里有一位宝妈说自己女儿5个半月了，总是不拉便便，已经好几天了，可把宝妈急坏了。

宝妈们是不是每天都在等宝宝的粑粑啊？怎么8点了还不拉？呀！都10点了！是不是便秘了？哪里不舒服吗？满满的都是母亲的关怀和担心啊。

但其实，有时候，宝宝不拉粑粑不见得都是便秘，还有可能是攒肚儿。

宝宝攒肚，对于新妈妈来说可能比较陌生。攒肚经常发生在母乳宝宝身上。母乳宝宝会出现2-3天甚至1周左右，都不排便，多到半个月的也有，但是宝宝也没有痛苦的表现。等到开始排便时，便便也是正常的，这就是“传说中的攒肚”。

很多宝妈会把攒肚误以为便秘，这二者是有区别的。

便秘

宝宝的排便次数变少，便便发干，而且排便时很费劲，经常能把自己的小脸憋得通红，还会发出“嗯”的声音，这都是因为使劲儿的原因。宝宝同时伴有食欲不佳，睡不好，而且在拉便便时容易哭闹、烦躁。跟我们成年人便秘差不多一样痛苦。

便秘有可能发生在出生后的任意时间段。

攒肚

宝宝同样也是不排便，但是如果排便也不会痛苦，便便也是很健康的便便。并且身体没有任何不正常的表现，无论是精神，还是食欲、睡眠，都没有受到影响，这就是攒肚。

攒肚多数发生在宝宝满月以后到6个月之前。

所以二者的区别简单来说就是排便时痛不痛苦之分，而且身体有没有难受、不正常的变现。这就能区分出来了。如果宝宝是攒肚，妈妈就不需要太担心了。

因为攒肚是宝宝消化能力提高的表现。多数发生在宝宝满月以后，因为这时候宝宝的消化功能有明显的提升。宝宝可以将母乳充分的消化吸收。没有产生多少废物残渣，就没有刺激肠道蠕动的动力。而宝宝消化功能提升后，产生的废物残渣减少了，也就意味着肠道蠕动减少了，宝宝排便自然减少了。

据调查数据表面，有将近50%-60%的宝宝出生后会发生攒肚的现象，其中就是纯母乳宝宝比较常见。如果宝宝发生了攒肚，也可以说明母乳质量不错，让宝宝都能消化吸收。

如果确定宝宝是攒肚，那么宝妈可以这样做，帮宝宝缓解缓解。

按摩宝宝的小肚肚

用手掌围绕宝宝肚脐，给宝宝旋转按摩。因为宝宝产出的残渣少，所以不排便，这时候其实不排便也不用过于担心，只是有些妈妈不放心，就可以用这个方法，帮宝宝按摩按摩，更好地刺激宝宝的肠道蠕动，加速消化。

适当增加喂奶量

如果宝宝攒肚超过4-5天，很有可能是喂养不足，这时候可以适当给宝宝添加喂养量试试，增加喂养次数。

如果宝宝不是攒肚，宝妈就要想办法帮宝宝改善便秘。平时让宝宝运动运动，不会走的宝宝，宝妈可以把宝宝平放在床上，然后帮助宝宝运动，蹬蹬腿呀都是可以的。

看完之后，宝妈分清楚了吗？