导读众所周知，母乳是宝宝最天然的粮食，但不是喂得越久就越好。宝宝终究会长大，迟早得戒奶，戒奶是宝宝成长的又一大转折。困扰着妈妈的问题是，什么时候给宝宝戒奶最好呢....

众所周知，母乳是宝宝最天然的粮食，但不是喂得越久就越好。宝宝终究会长大，迟早得戒奶，戒奶是宝宝成长的又一大转折。困扰着妈妈的问题是，什么时候给宝宝戒奶最好呢？用什么方法戒奶最合适呢？

宝宝戒奶的最佳时间

1、尽量选择秋季戒奶

夏天戒奶，不管是妈妈还是宝宝都会很辛苦。天气炎热，宝宝会烦躁，再加上换了食物，容易消化不良。夏天是细菌繁殖的高峰时期，建议不要在夏天戒奶。冬天天气冷，宝宝戒奶情绪不稳定，一哭闹就容易感冒发烧，所以也不建议。

秋季天气凉爽，蔬菜水果丰富。在秋季戒奶，妈妈还可以给宝宝添加有营养的辅食，宝宝发育得更好。

2、奶水不足可提前戒奶

有些妈妈奶水很少，就可以提前宝宝戒奶的时间，但也要尽量在5个月以后。要知道，这段时间的母乳营养价值高，母乳能帮助宝宝抵抗各种疾病。

教你给宝宝戒奶的5大妙招

1、让宝宝远离乳头

在戒奶期间，尽量不要让宝宝看到或者抚触妈妈的乳头。妈妈可以安慰宝宝，你长大了，不吃奶啦。

2、自然戒奶

刚开始可以像以前一样正常给宝宝喂奶。同时鼓励宝宝吃辅食，让宝宝对辅食产生兴趣。可以从少到多，从稀到稠给宝宝尝试辅食。

3、慢慢减少喂奶次数

减少喂奶次数从白天开始，然后过渡到晚上，直至完全戒奶。可以用牛乳逐渐代替母乳，辅食量渐渐加大。

4、关心宝宝

在戒奶期间，宝宝情绪低落，爸爸可以多陪陪宝宝，和宝宝玩游戏。慢慢减轻宝宝对妈妈的依赖，让宝宝心理上适应。

5、不积食

很多妈妈给宝宝戒奶后，怕宝宝吃不饱，就给宝宝喂很多。宝宝能吃的确是好事，但吃太多容易积食，引起内热，特别容易感冒发烧。积食是因为宝宝吃得太好了，营养吸收不了。

戒奶是宝宝必须经历的阶段，如果要开始戒奶，就得坚持，不能因为宝宝哭而心软。如果心软，宝宝还得经历一次戒奶的辛苦。希望对将要给宝宝戒奶的妈妈有用~