导读现在不孕症的患者有很多，除了现在女性工作压力增加，生育年龄推迟等因素影响之外，还与不良的生活习惯是有相关性的。第一是平时的缺乏运动，有的时候还会诱发一系列的....

现在不孕症的患者有很多，除了现在女性工作压力增加，生育年龄推迟等因素影响之外，还与不良的生活习惯是有相关性的。

第一是平时的缺乏运动，有的时候还会诱发一系列的盆腔炎症，像盆腔炎、阴道炎等等，也可能会影响到怀孕；还有就是经常熬夜的女性越来越多，半夜不睡觉，休息不好，这样的话长时间新陈代谢的运转就会出现问题，就会造成身体亚健康状态。那么体质不好也可能会影响到你的卵巢的功能下降，内分泌紊乱，月经不调等等都会最后影响到怀孕的概率。

所以为了健康也好，为了怀孕顺利也好，我们要健康的饮食，合理的运动，少熬夜，养成良好的生活习惯真的很重要。