导读宝宝睡觉的时候，是穿袜子好呢？还是不穿袜子好呢？很多人对此，都有着自己的看法，有人认为孩子穿了袜子睡觉，脚更容易出汗，这样就不保暖了，有人却说，孩子睡觉，不....

宝宝睡觉的时候，是穿袜子好呢？还是不穿袜子好呢？很多人对此，都有着自己的看法，有人认为孩子穿了袜子睡觉，脚更容易出汗，这样就不保暖了，有人却说，孩子睡觉，不穿袜子，容易着凉。到底哪个说法更靠谱呢？小编咨询了专业育儿医生，得出了以下几点结论，一起来啊看看吧！

睡觉不老实的孩子，是需要穿袜子睡觉

如果你家宝宝是哪种睡觉不老实，睡觉的时候，满床乱翻的宝宝，那么就要注意给孩子保暖了，不然一个不注意，就容易让宝宝受凉感冒的。这样的宝宝，在宝宝睡觉的时候，最好给宝宝穿一双袜子，还有要注意给宝宝穿一个肚兜，保护宝宝的肚子不会受凉。

不满3个月的孩子，最好穿袜子睡觉

对于不满3个月的宝宝，是身体比较柔弱的，因此要小心呵护。并不这个阶段的宝宝，大部分时间都是在睡觉中度过的。并且宝宝自身体温调节控制能力差，如果不给宝宝穿一双袜子的话，很容易让宝宝的脚被冻着。因为宝宝一个人睡觉的时候，很多时候都睡不暖和，因此，这个阶段的宝宝，最好也是跟着父母一起睡比较好。

经常生病，体质较差的宝宝

如果宝宝天生体质偏弱，就像不满3个月的宝宝一样，最好还是穿着袜子睡觉。因为体质弱的宝宝，抵抗力也会比较弱，因此给宝宝穿上袜子，可以帮助宝宝御寒。

需要注意的是，在夏季的时候，天气炎热，就不用强行给宝宝穿袜子了。这样可能影响宝宝身体散热，要知道，对于宝宝来说，是怕热不怕冷的，如果宝宝身体中的热量，散发不出去，就很可能导致宝宝身体不适的。

如果宝妈们担心宝宝脚凉了，可以给宝宝穿上宝宝的袜子，也是可以的。

在给宝宝吃袜子的时候，还是建议大家给宝宝穿纯棉的袜子，更能够呵护宝宝娇嫩的皮肤。

最好还需要宝妈们注意的是，宝宝穿的袜子，可以宽松一点，千万别穿那种比较紧的袜子，容易影响宝宝腿部血液循环，影响宝宝腿部的发育。

对于宝宝睡觉是否要穿袜子，相信大家看了以上内容，都应该不在迷茫了吧！

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