导读哺乳期内由于宝宝吮吸乳头刺激母亲垂体分泌泌乳素，同时抑制促性腺激素的释放，使得哺乳期女性体内保持低雌激素水平的状态，抑制卵巢排卵和月经来潮。坚持母乳喂养的新....

哺乳期内由于宝宝吮吸乳头刺激母亲垂体分泌泌乳素，同时抑制促性腺激素的释放，使得哺乳期女性体内保持低雌激素水平的状态，抑制卵巢排卵和月经来潮。坚持母乳喂养的新妈妈通常可以闭经半年以上，但根据每人体质的不同，有人可能产后20余天恢复月经，而有人则会整个哺乳期都不来月经。但在哺乳期来月经的妈妈们总是会担心来月经会不会影响乳汁质量？

其实，新妈妈们不要担心，来月经后并不代表你的体质不好或不健康。

新妈妈来月经后由于雌激素水平增加，乳汁比平日水分减少，但乳汁质量并不会变差，只是乳汁会浓缩。另外，还有部分新妈妈乳汁的分泌量会有所减少。同时，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。

这种乳汁有时会引起宝宝消化不良症状，但只是暂时的现象，月经过后，宝宝的胃肠道功能就会恢复正常。

另外，乳汁还和妈妈的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为宝宝哺乳，这些都能影响妈妈的奶量。当新妈妈们在哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠。以此增加组织液给母乳提供更多水分，另外可以给宝宝适当补充水分。

封面宝宝：郑家屹 小名：小宝儿

宝宝生日：2017.2.23

妈妈寄语：希望是快乐的种子，而你是一滴水，把种子浇灌，让我心中充满希望。在太阳照耀下，成长为果实。这太阳就是你的笑容，果实就是我的幸福。我爱你宝贝，希望你一辈子幸福、开心！

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