导读做过小孩子的我们，都知道，小的时候，就喜欢吃零食，不知道为什么，就是觉得零食滋味好，但是现在我们都知道了，零食多是垃圾食品，添加剂含量高，防腐剂也不少，对人....

做过小孩子的我们，都知道，小的时候，就喜欢吃零食，不知道为什么，就是觉得零食滋味好，但是现在我们都知道了，零食多是垃圾食品，添加剂含量高，防腐剂也不少，对人体极为有害。

所以，现在我们自己做了父母，就一定要注意，有些零食可别再给孩子吃了——

1：薯片等油炸食品

2：雪糕等冰饮

3：可乐等碳酸饮料

4：果冻、软糖等果胶类食品

平时买吃的时候，比如牛奶什么的，也可以看一下包装袋上的说明文字，会有卡路里含量等显示的，稍微注意下就好，标准就是低卡、高蛋白、低脂肪。

你平时给小孩买这4种零食吗？你家小孩平时喜欢吃这些吗？