导读7月31日，演员江水在社交平台上发布了一则视频，视频中的江水头顶光秃秃的没有一丝毛发，穿了一件墨绿色的工装背心，工装背心的纽扣全部打开，所以能清晰看到江水的....

7月31日，演员江水在社交平台上发布了一则视频，视频中的江水头顶光秃秃的没有一丝毛发，穿了一件墨绿色的工装背心，工装背心的纽扣全部打开，所以能清晰看到江水的8块腹肌，块块分明的状态展示其硬汉的体质，加上体毛十分旺盛，江水的荷尔蒙气息简直爆棚，即使穿了衣服也掩盖不住。

能有人人羡慕的好身材，除了要经常运动以外，还要节制饮食。此次，江水就晒出了自己的晚餐，一个小小的不锈钢盘子上装着的都是素菜，看上去一点荤腥和油气都没有，江水吃完以后，还对着镜头攥紧了拳头，展示了强壮的肱二头肌。

有网友见到身材如此强壮的江水，忍不住感叹：这腹肌得坚持练多久才能成行啊，孙连长就是孙连长，佩服佩服！还有网友评论：减肥是件痛苦的事，增肌是件比减肥痛苦一百倍的事！

江水在影视圈出演的作品并不算多，但几乎每部都是精品。每当网友们看到江水的脸，相信第一时间想起的，都是《亮?！防锩娴乃锏率?。江水饰演的孙德胜，是个有着铮铮傲骨的铁血军人，带领着骑兵连拼到只剩下最后的一人一马，是江水演活了这个角色，该剧能成为经典的电视剧，也有江水的一份功劳。

因为有着精壮的身躯和正义感十足的脸，所以江水出演的多是一些军旅题材的影视剧，除《亮剑》以外，还有《大刀》、《第一军规》等电视剧，江水均在里面有着十分精彩的演出。虽然至今仍未担任男主角，但是江水的演技已经是毋庸置疑的实力派演员。

江水是个很会享受生活的人，而且还会带着身边的人一起享受。即使因为拍摄《亮?！范笤?，也没有因此走上频繁接戏的道路，反而会慢下脚步，和妻子一起去爬山、旅游。

此前，网上就曾经曝出江水在山上背着妻子的照片，依旧是顶着一颗光头的江水轻而易举的就背起了妻子，和妻子结婚多年仍然恩爱如初，真是羡煞旁人。

照片中江水的妻子戴着一顶鸭舌帽，鼻子上还架了一副防晒的墨镜，虽然五官没有完全显露出来，但是白皙紧致的肌肤让江水的妻子看上去非常年轻，保养得确实非常到位。

虽然没有在影视圈活跃，但是江水经常活跃在社交品平台上。此前，江水曾经在网上晒出过与朋友一同喝酒吃肉的视频，视频中的江水穿着浅卡其的帽衫外套，下半身穿了一条绿色的工装长裤，一边给网友介绍一边恣意的哈哈大笑，豪迈的样子非常有男人味。

此次，江水在社交平台上晒出自己的晚餐，没有哪种成功是必然的，江水多年来都将身材保持得如此精壮，背后一定付出了比常人多几倍的努力。首先要放弃最爱的美食，其次还要坚持每天运动，真理人人都懂，但是能否去实践，就要看每个人的坚持和忍耐的能力了，希望未来能见到江水在更多优秀的影视剧作品中出现。